妊娠6ヶ月になりました～👶
おなかもだんだん大きくなってきて、体重管理もしっかりしなくちゃと焦り始めています💦
食事のバランスも気を付けるようにしてます。
葉酸サプリは妊娠初期から引き続き飲んでいて、今は【ベルタの葉酸サプリ】を飲んでいます💊
ベルタ葉酸サプリは、累計販売数450万個を突破した5年連続売上No.1の葉酸サプリメントだそうです✨
こちらは葉酸だけでなく、鉄分やカルシウム、亜鉛なども摂取できます。
しかも無添加なので、毎日続けやすいです👌
お腹の赤ちゃんのために、今からできることはやってあげたいな～と思っています☺️
そろそろ胎教とかもしてみようかな～😌
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